Patientenatlas Schmerz

©2012GrünenthalGmbH Wo treten Rückenschmerzen auf? Ursachen meist unklar Risikofaktoren für Rückenschmerzen Rückenschmerzen im Zeitverlauf A B C D Die meisten Rückenschmerzen betreffen den Lendenwirbel- bereich. 19 Rückenschmerzen - Überblick Rückenschmerzen - Überblick Eine klare Ursache ﬁndet sich nur in ca. 10% der Fälle. Beispiele sind Osteoporose mit Wirbelkörperbrüchen, Band- scheibenvorfall, Rheuma, Infektionen oder Tumoren. In 90% ist der Mechanismus nicht eindeutig zu benennen, und es handelt sich um Funktionsstörungen durch Fehlbe- lastung und/oder mechanische Abnutzung. Dabei spielen Sitzhaltung, mangelnde Fitness der Muskulatur und die Psyche eine wesentliche Rolle. Zahlreiche Risikofaktoren wie eine sitzende Tätigkeit, Kör- pergröße, starke Vibrationen (z. B. Presslufthammer) oder schlechte Sitzhaltung können zu einer dauerhaften Über- oder Fehlbelastung der Bandscheiben führen. Mangelnde Bewegung führt auch zu einer schwachen Rumpf- muskulatur und zu einer Mangelernährung der Bandscheiben. Auch altersbedingt nimmt die Funktionsfähigkeit der Bandschei- ben ab. Ausreichende Bewegung kann dem Verschleiß entge- genwirken. Ein ganz entscheidender Faktor bei unspeziﬁschen Rücken- schmerzen ist die psychische Kondition (s. auch D - Rücken- schmerzen im Zeitverlauf). Hier gibt es einen psychophysischen Zusammenhang aus Stress, Anspannung und Muskelverspan- nung. Von akuten Rückenschmerzen spricht man, wenn sie einmalig auftreten und innerhalb weniger Wochen abheilen. Rezidivieren- de Rückenschmerzen treten wiederholt auf, meist mehrfach im Jahr. Bei chroniﬁzierten Rückenschmerzen treten die Schmerzen stän- dig auf und sind zum eigenständigen Krankheitsbild geworden. Die Chroniﬁzierung wird gerade durch seelische Probleme stark gefördert. Dies gilt es zu verhindern!

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